La plateforme vibrante Intey promet à ses utilisateurs de reproduire en seulement 10 minutes d’exercices, les mêmes résultats que 200 pompes – 30 minutes de natation ou encore 1h de course à pied. Une promesse alléchante ! Notre curiosité étant piquée, nous avons choisi de la découvrir avec vous. Cet article se consacrera donc à décortiquer les caractéristiques de cette plateforme vibrante Intey. Bonne lecture !
- Plateforme silencieuse – flexibilité des séances
- Grande variété d’exercices possibles
- Très bon rapport qualité / prix
- Bonne stabilité (pieds + surface antidérapante)
- Plateforme lourde – inconvénient au transport
- Peu de programmes pré-enregistrés
- Marque : INTEY
- Entraînement : 5 programmes intégrés
- Vitesse : 20 niveaux d’oscillation
- Puissance : 200 W
- Tension : 220 – 240 V
- Fréquence : 6 Hz – 10 Hz
- Poids maximal de l’utilisateur : 120 kg
- Dimensions : 62 (L) x 38 (l) x 12 (H) cm
Sommaire
Vue d’ensemble de la plateforme vibrante Intey
La plateforme vibrante Intey est remarquable grâce à son prix accessible. Environ 150€. La marque s’est concentrée sur la conception afin que la plateforme soit à la hauteur des attentes des consommateurs. C’est un modèle performant sous tous rapports. Son utilisation silencieuse permet des entraînements à toute heure, sans gêner votre entourage. Un indispensable pour un appareil indoor (intérieur). La sécurité est renforcée avec une surface antidérapante et des pieds en caoutchouc pour une meilleure stabilité.
Comme la majorité des plateformes, il semblerait que la technologie utilisée soit capable d’augmenter les résultats en un temps d’entraînement réduit. Dix minutes d’exercices avec la plateforme vibrante Intey équivaut à 1h de course à pied ou encore 30 minutes de natation. Ce modèle propose à ses utilisateurs 5 programmes d’entraînement pré-enregistrés, et 1 programme manuel. Des élastiques sont inclus pour diversifier et renforcer vos séances. Vous retrouverez également pas moins de 20 niveaux de vitesse pour atteindre vos objectifs.
La plateforme vibrante Intey est capable de répondre à de nombreux besoins de la part des utilisateurs. Elle améliore la circulation sanguine, la coordination et augmente l’agilité. Elle possède de nombreuses vertus, sans encombrer votre intérieur grâce à son format compact et nomade. C’est (selon nous) un bel investissement pour améliorer votre condition physique à moindre coût.
Technologies
Comment fonctionne une plateforme vibrante Intey ? La technologie vibrante & oscillante permet de contracter les zones musculaires, tout comme n’importe quelle activité sportive. Néanmoins, ces machines offrent une plus grande amplitude. Ainsi, les muscles sont travaillés plus en profondeur. De cette manière, un entraînement de 10 minutes (avec plateforme) correspond aux mêmes efforts musculaires que 200 push-ups, 30 minutes de yoga ou encore 1h de vélo. Vous vous musclez en gagnant du temps. Autrement dit, vos objectifs seront plus rapidement atteints.
En plus des nombreux résultats à titre sportif, la plateforme vibrante Intey apporte de bons retours sur d’autres aspects. Comme on le sait, une pratique sportive régulière améliore votre forme physique à tous niveaux. Voici une liste des différents retours concernant la plateforme vibrante Intey :
- Améliore les réflexes.
- Diminue la pression sur les articulations et ligaments.
- Améliore la coordination.
- Augmente l’agilité.
- Améliore la circulation sanguine.
- Baisse la pression artérielle.
- Soulage les douleurs.
- Régularise les fonctions corporelles.
Vous l’aurez compris, la technologie vibrante & oscillante apporte de nombreux avantages. Ainsi, vous pouvez l’utiliser pour améliorer vos performances physiques ou entretenir votre corps de manière plus générale.
Programmes & exercices avec la plaque vibrante Intey
La plateforme vibrante Intey dispose d’un mode manuel où vous êtes libre de faire vos propres réglages. Vous pourrez choisir la vitesse, mais également les zones de vibrations. Il existe aussi 5 programmes intégrés avec lesquels vous pourrez jongler selon vos motivations. C’est aussi un excellent moyen de varier les entraînements pour un renforcement complet et éviter la redondance des séances. Il existe d’autres plateformes avec un plus grand nombre de programmes. On prend l’exemple du modèle VP250 de Sportstech. Néanmoins, pour le petit prix de Intey, c’est d’ores et déjà satisfaisant.
Vous avez la possibilité de varier entre 3 zones de vibrations. Sur la surface antidérapante, vous retrouverez 3 zones de travail marquées. La première (proche du centre) propose un rythme rlatif à la marche. La deuxième se rapproche du jogging, un rythme modéré. Et la dernière zone (plus éloignée du centre) équivaut à de la course à pied. La vitesse la plus élevée. Vous serez libre de varier votre allure. Naturellement, vous pourrez également osciller entre les 20 niveaux de vitesse.
Il vous reste une option supplémentaire pour corser vos entraînements. La marque Intey a inclus 2 élastiques de renforcement dès l’achat de sa plateforme vibrante. Ces élastiques sont très utilisés en renforcement musculaire. Ils vont permettre d’augmenter la difficulté de vos exercices et de travailler le haut du corps. Une partie moins ciblée avec la plateforme. Ils sont particulièrement intéressants dans votre évolution. Lorsque les exercices deviennent « simples », ces élastiques vous permettront d’ajouter de la difficulté.
Confort
La marque Intey ne laisse rien au hasard pour assurer la sécurité des utilisateurs. On commence avec la surface antidérapante pour vous assurer un bon maintien même lorsque vous serez en plein exercice, peu importe votre vitesse. Pour renforcer votre tranquillité et la stabilité de l’appareil, vous retrouverez 4 pieds en caoutchouc. Toutes les plaques vibrantes ne sont pas équipées de pieds fixes. En outre, il est important de noter que le poids maximal de l’utilisateur est de 120 KG. Autrement dit, au-dessus de ce poids indiqué, vous n’aurez pas la garantie que cette plateforme soit performante et 100% stable. Du même gabarit, nous avons testé la plateforme vibrante Bluefin Fitness. Cette dernière permet de supporter un poids utilisateur de 150 KG.
Par nature, la plateforme vibrante Intey a été conçue pour avoir un format nomade. Ces petites dimensions et ses poignées lui permetteront d’être aisément transportable dans toute la maison, et même en extérieur à l’approche des beaux jours. Vous pourrez également l’emmener avec vous lors de déplacements, si le cœur vous en dit. Voici ses dimensions : 62 (L) x 38 (l) x 12 (H) cm. En revanche, nous avons constaté que de nombreux utilisateurs se plaignaient du poids lourd de l’appareil.
Un avantage et pas des moindres, la plateforme vibrante Intey possède une télécommande qui vous permettra de contrôler dans un rayon de 2.5 mètres, l’écran de la machine. Les boutons sont simples : on/off – le mode – play – stop – la vitesse et le temps.
Verdict du test – Notre avis sur la plateforme vibrante Intey
La plateforme vibrante Intey s’adapte parfaitement à tous les utilisateurs curieux d’en savoir plus autour de cette nouvelle pratique sportive, sans se ruiner. Son prix accessible réjouira tous les portefeuilles. On apprécie la diversité de ses programmes couplé aux élastiques de renforcement pour des entraînements variés. Ses 3 zones de vibrations et ses 20 niveaux de vitesse vous permettront de venir à bout de vos objectifs sportifs. Ainsi, la plateforme vibrante Intey s’adaptera à tous les profils. Des débutants aux plus aguerris. Au niveau sécurité, toutes les caractéristiques sont remplies. Son format nomade sera apprécié dans tous les logements. On aime également sa télécommande pour rendre les entraînements plus fluide et confortable.
À nos yeux, cette plaque vibrante Intey regorge de bons arguments et d’un prix accessible qui devraient suffire à vous convaincre.
Si vous cherchez un modèle plus haut de gamme, découvrez notre article test autour de la plateforme Sportstech VP400. Vous retrouverez plus de programmes, des technologies pointues mais également des haut-parleurs intégrés pour animer vos entraînements. Son design est raffiné et élégant.