6 conseils pour se mettre au streak running

Streak running

Le streak running consiste à courir tous les jours. Cette discipline est de plus en plus populaire et peut se pratiquer aussi bien sur tapis de course qu’à l’extérieur. Il s’agit d’une manière simple et efficace pour accroître sa motivation et de courir davantage. Voici six conseils qui vont aider à atteindre ses objectifs. Qu’est-ce … Lire la suite