Sportstech F10 : notre avis d’expert sur ce tapis de course pliable

Nous avons testé pour vous, le tapis de course F10 de la marque berlinoise Sportstech. Ce modèle se consacre aux sportifs débutants, et à toutes les personnes qui souhaitent découvrir la course ou la marche à pied. Performant, silencieux et durable, ce tapis roulant offre un large panel de fonctionnalités pour un modèle classé entrée de gamme.

Pliable, il répond également aux besoins des sportifs habitants en ville. Grâce à ses dimensions flexibles, ce tapis de course vous permettra une utilisation régulière, sans aucune contrainte. Cet article reprend les caractéristiques, avantages et inconvénients du F10 de Sportstech.

AVANTAGES

  • Excellent rapport qualité/prix
  • Structure pliable – pratique
  • Grande diversité de programmes
  • Compatibilité avec Kinomap
  • Le système d’auto-lubrification
  • Tapis de course sécurisé
  • Ceinture thoracique incluse

INCONVENIENTS

  • Peu conseillé pour une utilisation intensive
  • L’option Bluetooth ne fonctionne pas toujours très bien

CARACTERISTIQUES PRINCIPALES

  • Modèle : F10
  • Marque : Sportstech
  • Couleur : noir
  • Type : tapis de course pliable
  • Profil utilisateur : débutant
  • Puissance du moteur en continu : 1 PS-DC
  • Vitesse maximale : 10 km/h
  • Inclinaison maximum : 18 °
  • Entraînements : 12 programmes
  • Poids de la machine : 27 kg
  • Poids maximal de l’utilisateur : 120 kg
  • Dimensions de la machine pliée : 55 (L) x 62 (l) x 134 (H) cm
  • Dimensions de la machine dépliée : 124 (L) x 62 (l) x 134 (H) cm

Vue d’ensemble du tapis de course Sportstech F10 

Vue D'ensemble Du Sportstech F10Innovamaax est un groupe berlinois qui détient actuellement la marque Sportstech, et d’autres enseignes d’équipements fitness. Concernant Sportstech, celle-ci cherche à favoriser la satisfaction de ses clients. Et pour se faire, la marque innove beaucoup pour rester au plus proche des tendances, mais surtout des besoins du marché. D’ailleurs, le tapis roulant F10 est une excellente représentation des équipements fitness proposés par l’enseigne. La haute qualité des matériaux de fabrication et son excellent rapport qualité/prix font du F10, un très bon modèle d’entrée de gamme.

Son tapis de course compte une couche de 5 matériaux différents avec des bandes latérales extra-larges afin de créer une surface sécurisée pour les articulations. Grâce à son moteur 1 PS-DC, l’ergomètre Sportstech F10 atteint une vitesse maximale de 10 km/h avec une inclinaison maximale de 18°. Son utilisation est assez silencieuse, elle ne dépasse pas les 68 dB en pleine puissance. Un avantage de taille pour les logements citadins. On apprécie également sa structure pliable « Quick Fold ».

Son écran LCD donne accès à 12 programmes pré-enregistrés et permet une compatibilité avec l’application Kinomap pour des séances d’entraînements dynamiques, variées et motivantes. Le Sportstech F10 compte également une ceinture thoracique pour augmenter la précision de vos performances. La machine permet une connexion Bluetooth sans fil pour contrôler l’appareil via le smartphone ou la tablette.

Technologies et surface de course 

Le tapis roulant Sportstech F10 possède une surface de course généreuse de dimensions 101 x 34.5 cm. Elle est conçue selon 5 couches de matériaux de grande qualité. L’objectif étant de créer une surface sans danger pour les articulations des coureurs. Malheureusement, la course à pied souffre d’une mauvaise réputation concernant l’inflammation des articulations. Ce cas s’avère justifié uniquement pour les longs coureurs de type marathonien. Par ailleurs, cette machine de fitness s’oriente principalement pour les coureurs débutants. Néanmoins, si vous commencez la course dans l’objectif – d’un jour – réaliser un marathon, n’hésitez pas à lire tous nos conseils pour y parvenir !

Son moteur 1 PS-DC (en courant continu) permet une utilisation assez silencieuse du tapis qui ne dépasse pas les 68 dB. C’est aussi un moteur robuste grâce à ses câbles en cuivre. En outre, ce dernier permet une vitesse maximale de 10 km/h, ainsi qu’une inclinaison de 18°.

Certains tapis de course nécessitent un entretien régulier pour rester performant au fil du temps. L’entretien demande quelques connaissances, et un peu d’huile de coude pour les moins expérimentés d’entre-nous face aux équipements mécaniques. Le Sportstech F10 se montre particulièrement conciliant avec nous, grâce à son système de lubrification automatique. Autrement dit, vous avez nullement besoin de démonter et remonter le tapis de course pour l’entretenir. Il s’en charge très bien tout seul, un vrai bonheur !

La console de l’ergomètre Sportstech F10 

Console Du Tapis De Course Sportstech F10L’écran LCD du F10 propose une grande diversité de fonctionnalités très intéressantes pour stimuler vos entraînements. Notamment, vous retrouverez – comme sur la majorité des équipements – les données suivantes :

  • Le temps écoulé
  • La vitesse en km/h
  • La distance parcourue
  • Le nombre de calories brûlées
  • La fréquence cardiaque

En outre, la ceinture thoracique Sportstech est incluse pour une fréquence cardiaque encore plus précise. Connaître son rythme cardiaque pendant l’effort, vous permet de réaliser de meilleures performances. On parle de la fréquence cardiaque optimale, celle-ci vous permet de savoir que lorsque vous êtes situé en dessous, vos efforts ne sont pas assez efficaces, et lorsque vous êtes placé au-dessus, vous en demandez trop à votre corps. Naturellement, vous allez au fur et à mesure des séances baisser votre fréquence cardiaque.

Les programmes d’entraînements

Le tapis de course Sportstech F10 compte 12 programmes pré-enregistrés dont 1 personnalisable. Voici une grande liste des séances possibles avec cette machine.

  • Warm up (échauffement)
  • Weight loss (perte de poids)
  • 5 mn run (course rapide)
  • Random (programme personnalisable)
  • Compétition
  • Hill (course sur collines)
  • Time goal (courir longtemps)
  • Calories goal (brûler des calories)
  • Distance goal (faire beaucoup de km)
  • Mountain Climb (course en montée)
  • Beach sport (courir sur la plage)
  • Cross country race (diversité de terrains)

Vous avez vraiment la possibilité d’améliorer différents aspects de vos entraînements en jouant sur les programmes. Pour une machine dédiée aux débutants, elle possède une grande variété de fonctionnalités qui vous aideront à ne pas vous ennuyer au fil des séances, et vous motiveront d’autant plus.

L’application Kinomap 

La machine Sportstech F10 est compatible avec l’application Kinomap. C’est une plateforme qui réunit une multitude de vidéos sportives autour du vélo, du rameur, de l’elliptique, mais aussi de la course à pied. En outre, elle compte une très grande communauté ce qui vous permet de vous challenger entre sportifs afin d’entretenir votre motivation au fil des jours. À l’image des réseaux sociaux, vous pouvez choisir de partager vos résultats avec les autres membres, et même de passer en mode multi-joueur. Aussi, la plateforme organise régulièrement des challenges officiels. En résumé, Kinomap vous propose une grande diversité d’entraînements pour rendre le sport accessible, et surtout ludique.

Confort

Rangement Du F10Le Sportstech F10 mesure 134 (H) x 62 (l) x 124 (L) cm. Cependant, la surface du tapis est pliable grâce à un dispositif hydraulique. Les dimensions passent alors à 134 (H) x 62 (l) x 55 (L) cm. En outre, le F10 ne pèse que 27 kg ce qui est léger pour une machine de fitness, d’autant plus que ce dernier est équipé de roulettes de transport. Aussi, elle peut supporter un poids utilisateur allant jusque 120 kg.

Des bandes latérales de sécurité extra-larges sont placées de part et d’autre du tapis roulant pour assurer votre sécurité. Durant la mise en marche / l’arrêt du Sportstech F10, il est fortement déconseillé de rester sur la surface de course, ainsi ces bandes latérales vous protégeront des éventuelles risques de chutes. On retrouve également le bouton d’arrêt d’urgence.

Pour un aspect purement confortable, le tapis électrique possède 2 porte-gobelets de chaque côté du moniteur. Vous pourrez y placer votre bouteille d’eau ou tout autre objet nécessaire à votre séance. On note également la présence d’un support pour tablette ou smartphone et des hauts-parleurs intégrés pour des entraînements motivants, en musique, face à votre série actuelle ou avec Kinomap.

Verdict du test – Notre avis sur le tapis roulant pliable Sportstech F10

Le tapis de course Sportstech F10 est un très bon modèle que nous recommandons les yeux fermés à tous les débutants qui aimeraient se lancer en indoor. Grâce à sa structure pliable, investir dans une telle machine en appartement n’est plus un frein à l’achat. Son poids plume, ses roulettes de transports sont aussi des atouts sans conteste.

Sa console d’entraînement permet une grande diversité d’exercices puisque l’on compte 12 programmes pré-enregistrés conçus pour divers objectifs : l’endurance, la perte de poids, le degré d’inclinaison, etc. Autant d’exercices qui vous aideront à progresser rapidement. La compatibilité de la plateforme Kinomap avec le Sportstech F10 vous donnera accès à de nombreuses vidéos et toute une communauté de sportifs.

En termes de vitesse, son moteur 1 PS-DC vous permet de monter jusqu’à 10 km/h. L’inclinaison est de 18° maximum. C’est un bon début pour des coureurs débutants. Cependant, si vous cherchez un modèle avec une plus grande marge de vitesse, nous vous conseillons l’excellent ProForm Performance 410i. Il est globalement, plus performant.

La course à pied est une discipline qui demande beaucoup d’engagement si vous souhaitez voir une progression. Si vous cherchez un sport qui vous permet de perdre du poids, nous vous conseillons la lecture de notre article dédié à ce sujet